米拉日巴尊者（1040-1123年）是藏传佛教噶举派第二代上师，密宗大师，出生于后藏，他继承了玛尔巴大译师的全部教法，其一生遍游西藏各地，收徒传法，极大地扩大了噶举派的影响力，其传教方式较为独特，惯以颂唱道歌方式进行传法活动。 此幅唐卡即是根据米拉日巴尊者的传记故事所绘，画面正中间为主尊米拉日巴端坐石洞间，左手持甘露碗，右手撑地，身披帛带，身体瘦削。作为一个瑜伽修行者，他端坐在软垫上，神态轻松自然，左腿微抬，上身赤裸，下身着短裙，在喜马拉雅山严寒的冬季依然如此。一条禅定带从右肩环绕而过，以保持身体长时间禅定中的固定姿势。米拉日巴满头卷发，披于两肩。画面中最耐人寻味的是带有立体几何构成般的山脉，造型简洁，营造出明丽开阔的背景空间。整幅唐卡构图旷朗，留白较多，设色柔和素洁，色彩对比鲜明却不失雅致本色，人物绘制精巧细腻，令人赏心悦目。